心理咨询的误区
栏目:心理资讯 发布时间:2022-05-29
一个是“无用论”。我觉得心理咨询只是和人聊天,况且聊天的内容和原因大家都知道,大家都可以聊。只是把事情往自己身上套就不知道怎么办了。咨询了几次都没有明显效果,所以我认为心理咨询也就那样了,解决不了任何问题,所以心理咨询没用。二是“万能论”。“神秘”的心理咨询,以为一切都可以通过咨询解决,希望从心理咨询师那里开出一剂“灵丹妙药”,马上就能治好病,却不想付出更多的努力,完全依赖心理咨询师。心理咨询是一

一个是“无用论”。我觉得心理咨询只是和人聊天,况且聊天的内容和原因大家都知道,大家都可以聊。只是把事情往自己身上套就不知道怎么办了。咨询了几次都没有明显效果,所以我认为心理咨询也就那样了,解决不了任何问题,所以心理咨询没用。


二是“万能论”。“神秘”的心理咨询,以为一切都可以通过咨询解决,希望从心理咨询师那里开出一剂“灵丹妙药”,马上就能治好病,却不想付出更多的努力,完全依赖心理咨询师。


心理咨询是一个过程,需要应用心理学的原理、方法和技术,按照一定的步骤一步步进行。因此,我们不应该急于求成。咨询中使用的词语和方法,当然需要求助者理解和明白,否则无法配合,更谈不上发挥求助者解决自身问题的主动性。至于咨询不成功,可能有两个原因:一是求助者没有按照咨询者的要求去做。如果帮助者没有强烈的愿望去改变自己过去的不良方式,在完成作业时总是打个折扣,就会影响咨询效果。所以,帮助者要积极配合咨询师,认真对待每一项作业。第二,咨询关系不匹配。咨询师各有专长。如果咨询的内容恰好是咨询师不擅长的,恐怕咨询的效果就不容易出来了。只有找到合适的咨询师,才能取得更好的效果。所以不要因为一次咨询不成功就认为心理咨询没用。如果发现不匹配,就要停止辅导,或者找一个合适的、匹配的心理咨询师。

心理咨询也不是“万能”的。首先它要求辅导的内容是心理方面的,其他方面都不是辅导的范围。其次,帮助者的问题是长期不良方式的结果。他做出改变需要一个过程,所以心理咨询要经历几个阶段才能解决问题。此外,咨询师对求助者也有一定的要求。一般来说,求助者需要具备以下基本条件:智力正常,人格基本健全,有沟通能力,咨询中有一定的信任,内容恰当,动机合理。

泉州心理专科医院紧追时代前沿,积极开展多学科精神心理,焦虑症、抑郁症、失眠、精神分裂、自闭症、强迫症等病症诊治工作,为患者提供科学、前沿、全面的优质诊疗服务,并形成一整套具有特色模式的服务规范诊疗体系。



版权声明:部分图文来源网络,版权归原作者所有,仅作分享之用,如果分享内容侵犯您的版权,请私信小编,我们会及时审核及删除处理。【泉州安神心理医院】 » 心理咨询的误区